توضیحات
این کتاب به موضوع اضطراب، نگرانی و حملات وحشت زدگی با نگاهی متفاوت پرداخته است. سعی شده است با رویکرد شناختی-رفتاری موضوع اضطراب را بررسی و ضمن توضیح علل زیربناییِ تجربۀ اضطراب، راهکارهای عملی و سادۀ چگونگی مدیریت آن را به خواننده ارائه کند.
مدیریت اضطراب – نشر سایه سخن
ویژگی های محصول
- شرایط ارسال کالا
- امکان برگشت کالا تنها در صورتی مورد قبول است که پلمب کالا باز نشده باشد.
خرید محصول
- ارسال توسط فروشگاه
- گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
- ضمانت تعویض کالا
- تضمین کیفیت کالاهای فروشگاه
- هزینه حمل به عهده خریدار
2,000,000
تومان
محصولات مرتبط
شاید دنبال این محصولات باشید
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.